#01 运动恢复固体饮料

功效： 由于BCAA对启动蛋白质合成率（MPS）增加的影响，BCAA补剂通常被用于最大限度地增加肌肉生长。补充BCAA还可以缓解高强度训练后肌肉的酸痛感。同时，并非所有蛋白质食品都含有同等数量的BCAA支链氨基酸。小麦、大麻和大豆等植物性蛋白质源中的BCAA含量低于乳制品、鸡蛋、肉类和鱼类。因此额外补充BCAA支链氨基酸，对于素食主义者或想在饮食中加入BCAA的人群来说尤其重要。

成分推荐

剂型推荐

#02 能量棒 / 蛋白棒

功效：运动后快速补充蛋白质，快速获得饱腹感。

成分推荐






剂型推荐

口味推荐

#03 肌酸压片糖果

功效：对力量型运动很有帮助。增加细胞内的肌酸含量，肌酸通过磷酸化变成CP，从而增加体内的储备能量。

成分推荐

一水肌酸




剂型推荐

口味推荐

#04 减脂代餐粉

功效：营养代餐，排油排毒，瘦身减体脂。

成分推荐

梨果仙人掌粉
酵素
绿咖啡粉




剂型推荐

口味推荐